Foredrag:

Tillykke med min sygdom

Om foredraget

Hvordan får vi mest ud af vores ene liv?

Hvad er det enkelte menneskes potentiale – og hvordan indfrier vi det?

Indtil august 2017 levede Jesper Outzen et helt almindeligt liv. 

Men den 10. august 2017 fik Jesper en stor blodprop i hjertet. 41 år gammel og nybagt far for anden gang. 

Da han fik besked om, at han nu var kronisk syg hjertepatient, slog det ham først ud. Men så tænkte han: 

“Jeg kan jo kun være kronisk syg, hvis jeg er i live.”


Siden har Jesper ændret sit liv radikalt. 

Han valgte at UDFORSKE, UDFORDRE og UDFOLDE sin sygdom.

Og hans resultater forbløffer selv lægerne:

  • Hans kolesteroltal er faldet markant

  • Han tager ikke længere kolesterolsænkende medicin

  • Hans astma er reduceret voldsomt (og græs-, støv- og katteallergi er væk)

  • Han træner mere og hårdere end nogensinde – og har løbet hver eneste dag siden 1. juli 2020.

Ifølge statistikken bliver flere end 55.000 danskere hvert år ramt af hjertekarsygdomme. Og hele 81 % af dem kunne være undgået – da de skyldes vores livsstil. De valg, vi tager hver eneste dag. 

Jespers mission er at gentænke, hvad vi mennesker er i stand til – når vi har hjertet med i det.

Midlet er hans egen personlige fortælling og rejse om, hvordan han ændrede sit liv – og er stærkere og sundere nu som 46-årig kronisk syg hjertepatient end nogensinde før. 

Med et foredrag med Jesper får du:

  • Et unikt indblik i livet som kronisk syg hjertepatient – og opskriften på, hvordan du undgår den sygdom, som flest danskere dør af

  • Et underholdende og lærerigt perspektiv på, hvordan vi flytter grænserne for, hvad der er muligt

  • Detaljeret indsigt i, hvordan Jesper har ændret sit liv og skabt resultater, der langt overgår lægernes forventninger

  • Svar på, hvad man tænker, når man ligger på sofaen med en stor blodprop og venter på en lægehelikopter

Jesper er en formidabel formidler, der inspirerer, motiverer og underholder, samtidig med at han giver konkrete værktøjer til, hvordan du får mere ud af dit ene liv – og flytter grænserne for, hvad du tror, er muligt. Med eller uden sygdom.

Få hele historien om, hvordan Jesper Outzen efter en stor blodprop i hjertet lagde sit liv om og nu er stærkere og sundere end nogensinde før – og helt fri for kolesterolsænkende medicin.

“Jesper, du er nu kronisk syg hjertepatient.”


Med de ord begyndte 41-årige Jespers nye liv efter en stor blodprop i 2017.

I stedet for at lade sig slå ud af beskeden valgte Jesper at UDFORSKE, UDFORDRE og UDFOLDE sin sygdom. 

Og siden har han ændret sit liv radikalt – og skabt resultater, som selv lægerne kun kan måbe af. 

I det underholdende og populære foredrag ‘Tillykke med min sygdom’ kommer du med helt om bag scenen, når Jesper deler alt fra følelserne undervejs og de resultater, han har skabt, til metoderne og de data, der bakker det hele op.

Du får Jespers utrolige rejse fra blodprop i hjertet og kronisk syg hjertepatient til ultraløber, plantebaseret, sund og bomstærk kronisk syg hjertepatient …

Ikke for at du skal gøre som ham, men for at vise, hvad der er muligt, når vi har vilje og motivation til at handle på vores drømme.

Du får det hele, råt for usødet. Leveret af en blændende formidler, der giver dig fascinerende indsigt i, hvad der er muligt som menneske – med eller uden sygdom.

Det får du med foredraget:

  • Indblik i, hvad vi mennesker er i stand til – når vi har hjertet med

  • Opskriften på, hvordan du undgår den sygdom, som flest danskere dør af

  • Og konkrete værktøjer til at få mest muligt ud af dit ene liv – uanset om du er syg eller ej.

Jesper deler åbent og ærligt ud fra sit liv – og både inspirerer og uddanner dig med redskaber til, hvordan du gentænker, hvad du er i stand til, og flytter grænserne for, hvad der er muligt i dit liv.

Glæd dig til et underholdende, rørende og lærerigt foredrag med inspiration, rørende anekdoter, sjove historier og benhårde (og overraskende!) fakta fra en kronisk syg hjertepatient, der aldrig har været sundere.

Kontakt mig

Vil du gerne høre mere om mit foredrag “ Tillykke med min sygdom”? 

Ring til mig på +45 52 17 27 17, skriv en e-mail til mig på hello@jesperoutzen.com  eller brug formularen nedenfor. Jeg svarer altid hurtigt tilbage.

Hej Jesper. 😊

Tusind tak for en super god aften.

Jeg havde glædet mig , og du er en super go’ fortæller ....

Pølsevognstesten , jeg smiler til dig Jesper 😊, den glemmer man ikke.

Jeg kørte med mor Jetta , og vi hyggede os.

Conny Bejerholm

Det var hyggeligt og du er mega inspirerende.. kan stærkt anbefales 🙌🏻💪 Jeg glæder mig til at følge projektet! 🙌🏻❤️💪💪

Lilian Lund Jensen

Dejligt at se dig, Jesper❤️

Tak for et underholdende og inspirerende foredrag☺️

Lone Feddersen

Dit foredrag var meget spændende, at høre om, og som jeg vist har sagt mange gange før, jeg synes du er mega sej ❤️

Berit Bohde

Dejligt aften, tak❤️ og super fedt med kolesteroltallet👏

Sanne Boel Mikkelsen

Tak for et godt foredrag som gav stof til eftertanke ☺️ og tak for din ærlige fortælling. Super med kolesterol tallet 🤩💪🏻

Rikke Outzen Hammer

Mega godt med tallet Jesper. Fantastisk👏

Og tak for et rigtig godt foredrag! Den varme og charme du præsenterer dit emne på, gør det lettere tilgængelig für Jedermann. Ja der var stof til eftertanke for os alle!

Jane Knudsen

“Tillykke med min sygdom” er et super spændende og levende foredrag, der giver anledning til reflektion i mange forskellige sammenhænge. Jesper er vanvittigt dygtig, til at formulere sig og han sikrer både underholdning og indhold. Nært, varmt og velfunderet foredrag, som kun kan anbefales! Jeg er helt overbevist om, at vi sygeplejersker i Koldings akutafdeling, har opnået endnu større indsigt i, hvordan det er, at besøge vores verden. Tak for et fantastisk foredrag!

Simone Danielsen, Sygeplejerske

Hej min dreng😍vi havde en rigtig god aften og et super godt foredrag👏

Jetta Outzen (min mor)

Kære Jesper,

Jeg er super glad for, at jeg kom afsted - det er/var virkelig et godt og hjertevarmt foredrag.

Jeg glæder mig til, at følge din hjemmeside og dig fremadrettet og vil bruge “pølsevognstesten” næste gang jeg føler mig fristet 😇

Rigtig god weekend ☀️

Mette Fosgerau Hansen

Tusind tak for et godt foredrag der virkelig gav stof til eftertanke når man som mig lever med kritisk hjerte / aorta sygdom

Glæder mig til at følge med på din side vedr mad opskrifter / inspiration

Birgit Ottilie Madsen

Tak for et fantastisk foredrag Jesper Outzen

Per Thestrup

Tak for historien om din fantastiske rejse, Jesper Outzen! Din blodprop for 2 år siden har været et wake-up call, som du virkelig har taget til dig og reageret på. Imponerende, hvordan du fuldstændig har ændret levevis – en livsstils ændring, som de færreste formår at gennemføre. Keep on the good spirit og fortsat held og lykke med din mission over for os andre om, at intet er så galt, at det ikke er godt for noget…

Lau Herborg

Tak for et fantastisk inspirerende foredrag

René Poulsen

Dejligt at se du har det godt, det var et super motiverende foredrag.

Charlotte Illum

Jesper Outzen er en mand med mod på livet. Gennem 2 timer fortalte han med sin lune humor og store faglighed om sin rejse fra at være nybagt far, kæreste og selvstændig til at være kronisk hjertepatient. I foredraget "Tillykke med min sygdom" fik de knap 20 fremmødte en fantastisk og meget personlig fortælling om at få en blodprop i hjertet og konsekvenserne - og fordelene - ved det. Der er ingen tvivl om, at Jesper gjorde et stort indtryk og vakte nysgerrighed. Hvis I har mulighed for det, så hør hans foredrag.

Hjerteforeningen Haderslev

Tak for et godt foredrag Jesper - du forstår da om nogen, at gøre et knap så sexet emne både sjovt, interessant og tankevækkende! Masser af stof til eftertanke! 

Ønsker dig held og lykke med de kommende foredrag og ikke mindst med dit fantastiske arbejde med dit eget og andres helbred!

Ser frem til at følge dig i dine kommende projekter

Anja Gloor