KROPSVÆGTEN: Det plantebaserede kostmønster | #LIFEHACK365 | Dag 32

Jeg vil IKKE gå på kompromis med min sundhed og sygdom.

Dagens afsnit handler om HVORFOR jeg vælger at fokusere på den plantebaserede kost med højt indhold af korn, frugt og grønt og et lavt fedtindhold vs. den vestlige verdens foretrukne kost: En kombination af animalske produkter, forarbejdede fødevarer, sukker og fedt.

Den plantebaserede kost:
http://diaetist-felding.dk/den-plantebaserede-kost

Jesper OutzenComment