Kropsmåling: Det var GRÆNSEOVERSKRIDENDE | #LIFEHACK365 | Dag 30

Jeg gerne tracke min kost- og træningsudvikling for at se om jeg er godt på vej mod mine personlige mål om at få en sund og stærk krop.

Mine kropsmål den 30 januar 2018:

  • Hals: 36,5 cm
  • Skulder: 106 cm
  • Biceps: V:30,5 cm, H:30,5 cm
  • Bryst: 101 cm
  • Mave: 93 cm
  • Røv: 98,5cm Lår: V:54,5 cm, H: 55 cm
  • Læg: V:38,5cm, H: 38,5 cm
  • Underarm: V: 28 cm, H: 27 cm
Jesper OutzenComment