Cronometer: Nøglen til en velfungerende krop | #LIFEHACK365 | Dag 22

Hvor meget spiser du i løbet af en dag? Ved du, om det du spiser giver din krop det den har brug for? Selvom jeg lever på en plantebaseret kost, er det ikke ensbetydende med at min krop er sund. Derfor er jeg påbegyndt at "tracke" alt det jeg putter i munden, for at holde øje med om min krop får det den har brug for.

Jeg kan ikke nøjes med at tro, jeg vil vide.

Cronometer App:
https://cronometer.com/

Jesper OutzenComment